Marulun faydaları nelerdir?

Marulun genel olarak tüm sindirim sistemine fayda sağlayan arındırıcı etkisi bulunmaktadır

Marul hipertansiyon, kalp krizi ve diyabete karşı yararlı bir önleyicidir.

Marulda bulunan kolin adlı madde karaciğerin vücuda zararlı yağları atmasına yardımcı olmaktadır.

Marul, A vitamini içeriği ile cilt ve göz sağlığını da desteklemektedir.

Marul antioksidan etki sağlayan C vitamini ve klorofil açısından zengin bir sebzedir.

K vitamini ise kanın pıhtılaşmasında ve kemik sağlığında etkilidir.